続きを読む 【尿素窒素(BUN, UN)】 前回のクレアチニンと並んで、健診や一般の採血検査においても、目にされることの多いのが尿素窒素です。BUN(血清尿素窒素;blood urea nitrogen)やUN(尿素窒素;urea nitrogen)とも表記...
続きを読む 【クレアチニン】 一般的に、腎機能を知ろうとすると、採血をして血清クレアチニンの濃度で判断をします。さて、このクレアチニンとは何か? また何故、血清クレアチニンの値の測定で、腎臓の機能を推測できるのでしょうか。 まず、クレアチンリ...
続きを読む 【体重コントロール】 皆さんは、ご自身のベストの体重を知っていますか? 一般的には、国際的な標準指標であるBMI(Body Mass Index:体格指数)が22であることが標準とされています。BMI=体重kg/(身長m)2で、計算して...
続きを読む 【尿量】 腎臓は血液中の老廃物をろ過し、尿として体の外に排出することで、血液の状態などを一定に保つ働きをしています。尿量は、飲食などによる水分の摂取量はもちろん、下痢、嘔吐、高熱などによる水分喪失によっても、さらに不感蒸泄と...
続きを読む 【睡眠】 今年の夏は酷暑で、夜中も気温があまり低下せず、これまで以上に寝苦しい夜が続いてきました。やっと、少しずつ緩和されつつあるところです。睡眠時間が短かったり、質が十分でないと、翌日の体調がすぐれないという経験は多くの方...